2020. február 13., csütörtök

Saját ritmusunk...

Amikor a fiam az érettségijére készült, épp a táncban is egymást érték a versenyek és a fellépések. Úgy éreztem, hogy segítenem kellene neki. Egyre nőtt bennem a feszültség, hogy minden rendben legyen és végre túl legyen ezen az állomáson is. Utólag ránézve is messziről kilóg a lóláb, hiszen az a gondolat, hogy "jaj-csak-túl-legyünk-rajta", elég kevés szeretetet tud sugározni, mert csordultig van szorongással.
Igyekeztem átalakítani a feszkómat, hiszen még az autoimmun betegség utcájában bandukoltam, és tudtam, hogy minden aggodalom hülyeség. Nekem se tesz jót. Ráadásul a negatív gondolataim csak növelik a fiam saját izgalmát. Ahogy alkalma lett, azért csak előtolta magát belőlem a gyermekéért aggódó anya: "Buksi, elég kevés idő van már a vizsgákig, segítsek valamiben, a tételeket elkérted már?" Hasonlóak balgaságokkal próbálkoztam.

A fiam pillanatok alatt leleplezett: "Anya, ne aggódj. Te nem bízol bennem?" Hmmm, mély sóhajjal, azonnal a helyére került az eszem: a szívembe. De igen! Bízom benned. Sőt! És újra megéltem, hogy mindig mindennek helye van. Csupán annyi a dolgunk, hogy őszintén nézzünk a "szemébe" az érzéseinknek, és azt MAGUNKBAN tegyük rendbe. Legyünk őszinték, először magunkhoz.
A valódi segítség a fiam számára az, hogy nyugodjak meg és azzal támogassam, szelíd "illatot" árasszak felé is. Pár napon belül a lányom "véletlenül" hallott egy lehetőséget, ahol egy tanári csapat felkészítést vállalt érettségiző diákoknak - még ebédet is kaptak. Minden rendben megtörtént a maga idejében. Az élet mindig visszaigazolja a belső változásokat - és a fiam sikeres vizsgát tett.
Több tanusága is van ennek az esetnek számomra. Az egyik az, hogy mindenkinek saját ritmusa van. Az én ritmusom, nem a gyerekeimé, nem is főnökömé, nem is páromé, és nem is a szüleimé. Azóta is mindenhol arra törexem, hogy mindenkivel összhangban és közben továbbra is a magam ritmusában haladjak. És ebben támogassam a gyerekeimet is, és a hozzám fordulókat is. Soha nem mások ellen, hanem magukért. Ez folyamatos éberséget, őszinteséget és egyszerűsítést igényel.
A másik, ami már néha kezd elcsépeltnek tűnni, hogy "a HOGYAN nem az én dolgom". Szeressem a gyerekeimet, amit akkor tudok hitelesen képviselni, ha jóban vagyok magammal és szeretem magamat  Ápoljam a magam nyugalmát, hogy lehetőségük legyen mellettem és körülöttem másoknak is nyugalomban élni és alkotni.
Gyakorlat:
Mindenhol és mindenkor figyelem a saját ritmusomat és azt követem - a beteljesült életemmel teljes harmóniában és összhangban.

Fotó: Somogyi Lajos

2020. február 11., kedd

Vincellér...

VINCELLÉR
Istennek adtam az
életemet.
Ááá, dehogy!!!
Mit is beszélek.

Istentől KAPTAM
az életemet.
Mert ugye tudjuk,
hogy ISTENBEN
élem az életemet.

Így most Őbenne
lehetek,
Ővele sírhatok,
nevetek.

Lehetek a keze,
vagyok a szeme,
semmi vagyok
és vagyok
mindene.

Vagyok mindene,
mi öröme,
s jókedve.

Azért az is akad,
hogy e közben
a könnyem is
kicsordul;
de lám-lám,
Mind gyöngyé
válik, mire
a földre lehull.

Áldott az én
Atyám,
Áldott a Népével,
közöttük is
áldott e cserfes
földi
vincellérrel.

2014. június

Emlékszem, nem tudtam pontosan mit jelent a vincellér, így ezt is beírtam a keresőbe, mint hajdanán a "kegyelem" szónál. 
A wikipédia szerint: 
vincellér, régebben a szőlők kezelésével és megőrzésével, illetve nagyobb szőlőknél az azokban előforduló munkák felügyelésével megbízott személy volt, aki az állandó cselédek sorába tartozott, és szabad lakáson kívül rendes éves fizetést kapott, amely vagy kizárólag készpénzből, vagy készpénzből és terménybeli járandóságokból szokott állni. A vincellérnek értenie kellett a szőlőműveléshez; Szőlővel bánó, a szőlőtermeléshez tartozó mindenféle munkát vezető, részint végző egyén.
Illusztráció: Michal Bednarek

Nyugodt, szép napot kívánok!
Ildikó

2020. január 24., péntek

Köszönöm...

Drága Atyám!
Régen írtam Teneked, de szerencsés vagyok, hogy minden reggel beszélhetünk. Olyan mázlista vagyok, hogy soha nem kapok Tőled számonkérő, elmarasztaló üzeneteket. Sőt! Amikor magamat bántanám, akkor is a segítségemre vagy, és emlékeztetsz: jó, hogy vagyok. Köszönöm. Képzeld, ma reggel ezzel ébredtem:


Köszönöm, hogy mutatod az utat, és előttem haladsz mindenhol és mindenkor, és ha kell a válladon utazva haladok.
Köszönöm, hogy átölelsz a karjaiddal, amikor védtelennek érzem magam.
Köszönöm, hogy védelmezel, a látszólagos támadásoktól.
Köszönöm, hogy felemelsz, amikor a magam által ásott gödör aljára huppanok, vagy létrát tartasz, hogy kimászhassak onnan.
Köszönöm, hogy beborítsz a szereteteddel, amikor durvának élem meg helyzeteket, és megvigasztalsz.
Köszönöm, hogy bátorítasz, amikor új szokások, új irányok felé kachingatok, és kísérsz az utamon.
Köszönöm, hogy támogatsz, amikor azt élem, aki valóban vagyok.
Köszönöm, hogy emlékeztetsz mindenhol és mindenkor arra, hogy biztonságban vagyok.
Köszönöm, hogy Tebenned Létezem, és örömtelivé teszed a 7köznapjaimat.

Fáradhatatlanul sorolnám még, és ilyenkor érzem, hogy lelkesen pezseg a vérem 
Bátran haladok az új irányba, ami persze csak az eddigiekhez képest új 
Olyan hálás vagyok, hogy mindennap lehetőségem van a választásra. A válasz pedig ott hever a lábam előtt; MINDIG.

Továbbra is a Tebenned létező nyugalmat, jólétet és biztonságot választom, és ez minden feszültségből felszabadít. Köszönöm.
No megyek is, hogy folytassam azt az alkotást, amivel mindezt az örömöt lát6óvá, elérhetővé, és kézzelfog6óvá kívánom tenni. Elküldöm egy régi rajzom, amit akkor készítettem, amikor Terád emlékeztem Atyám.
Üdvözlöm az egész családom, és üzenem, hogy a Ti dicsőségetekre most megyek és "chinálok" egy fantasztikus napot.
Ölellek!
Szerető gyermeked:
Ildikó

2020. január 17., péntek


TEMPLOM


Testem Templomában
megpihenek Isten csendjében.
Isten Templomában
megpihenek Testem csendjében.
Szívem Csendjében
megpihenek Istenben.


Vagyok, aki vagyok.
Létezem.

Létezem,
a végtelenben és tovább,
6ártalanul,
időtlen örömben,
felszabadultan,
örömmel megtelve,
Túlcsordultan.

Vagyok,
Leszek,
Voltam.

Ámen.
Köszönöm Istenem

Serenity

2020. január 9., csütörtök

Minden nap ünnep...

Drága Atyám itt vagyok!

Maradok és alkotok.

Dalolok és táncolok,
mert tudom, hogy
Tebenned,
Szeretve és szabadon
mindenkivel játsz6ok.

2015. 01. 08.

Serenity


Kép forrása: